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胶原蛋白粉有效果吗

2024-06-26 就医网

胶原蛋白粉是一种常见的保健食品,具有延缓衰老和抗皱润肤的功效。蛋白粉中含有的胶原蛋白能透过角质层和皮肤上皮细胞结合,参与改善皮肤细胞的代谢过程,加强皮肤中胶原活性蛋白的活性,保持角质层水分和纤维结构的完整性。常食胶原蛋白粉,能使皮肤的紧密度增加,毛孔缩小,使皮肤紧致而富有弹性,还能护发、护甲,对于爱美的女人,还有丰胸的作用。喝胶原蛋白粉对身体有一定好处的,主要是用于治疗人体的身体消瘦,营养不良的情况,有利于补充蛋白质的作用,预防疾的发生,有利于身体健康。 对于身体皮肤也可以有一定改善的,如果是有身体的黑斑,发黑,需适当吃些瘦肉,鸡蛋,蔬菜和水果等等食物。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心

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