女为什么睡觉老打呼噜

女性打鼾的原因如下：
1、鼻甲肥大：年轻女性打鼾，通常是因为鼻甲肥大引起的鼻塞引起的慢性鼻炎，或者是扁桃体肥大引起的咽部阻塞，而患者需要检查鼻腔和咽腔。
2、内分泌失调：更年期女性睡觉打呼噜与内分泌有关，激素水平的变化导致肌肉松弛，患者睡觉时喉咙变窄。平时注意饮食清淡易消化，忌暴饮暴食，不吃辛辣刺激食物，不吃生冷食物，生活规律，注意保暖。