发烧吃什么水果好有助退烧

水果里面含有丰富的维生素，含水量比较高，发烧的患者会因为体温的升高，造成自己脱水和嘴里无味的情况。患者发烧的时候，可以多吃常见的苹果，还有香蕉和梨子。这些水果含有丰富的维生素，还能帮助患者滋润上呼吸道，防止患者因为发烧造成的呼吸道疾病。

发烧的病情非常常见，患者是要及时吃药，进行体温的控制，当然患者除了药物治疗，也应该注重饮食治疗，饮食里面最好的就是水果，有很多的水果，对于我们的发热症状，是有很好的治疗作用的，患者可以多吃一些水果，下面我们一起来了解一下，发烧吃什么水果最好？

1、苹果

苹果是一种常见的水果，在发烧的时候吃，能够达到生津止渴的作用，另外苹果还可以帮助发烧的人，润喉去燥，使发烧的病人，明显的感觉到口腔的清爽舒适。一般苹果适合口干的人、眼干的人、思虑过度的人、睡眠不足的人、讲话过多的人群食用。

发烧的时候，患者体内的维生素会不停的流失，苹果富含维生素，可以保护发烧的人，自己的呼吸道上皮，然后提高发烧人的免疫球蛋白功能，所以发烧的时候，建议患者吃苹果这种水果。

2、香蕉

香蕉的味道甜，还能帮助我们达到充饥的作用，在发烧的时候，吃香蕉，既能够帮助患者，及时的补充身体丢失的能量，还能帮助患者降温。因为香蕉是一种性寒的食物，能够帮助发烧的人，进行退烧的治疗，所以说香蕉最适合燥热人吃。

另外香蕉还能治疗很多的病症，比如说内火的人，抵抗力低下的人，而发烧就是因为患者的内火大，抵抗力低下引起的，所以建议患者在发烧的时候，多吃香蕉。

3、梨子

梨子是水分比较多的一种水果，发烧的人本身就水分流失过多，而且梨子里面，还含有多种维生素，含有很多的有机酸、钙物质、磷物质等多种矿物质营养。所以在烧的时候，吃梨子对病症的恢复，是有很好的作用的，患者可以直接生吃，也可以用梨子煮冰糖水喝，来滋润发烧人的呼吸道。