菊花枸杞子泡水喝的功效与作用

菊花枸杞泡水有滋阴补肝肾、清肝泻火明目的功效。

枸杞子有滋阴补肝肾的作用，适合于肝肾亏虚头晕耳鸣，腰膝酸软等病症的调理。枸杞子还有补血明目的作用，适合于血虚贫血，肝肾阴虚眼睛干涩。

菊花有清肝泻火、明目的作用，对于肝火上炎、头晕头痛、耳鸣、眼睛干涩、心烦易怒、小便发黄等症状都是比较适合。

枸杞子和菊花同时服用可以起到滋补肝阴清肝泻火功效，对于肝火旺盛有一定调理作用。

需要注意的是，菊花枸杞泡水的有效成分是有限的，建议煎煮的方式进行，药物的使用建议进一步咨询专业医生。