老年人喝什样的奶粉好

现在奶粉的分类越来越细了，奶粉的外包装上都会明确的标明属于哪一类人群喝的。老年人选择老年奶粉更为合适，因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖，有的还加入适量的低聚糖，适合老年人的生理特点。好处，调节胆固醇浓度、预防高血压，助眠安神、提高睡眠质量，保护骨骼健康、预防骨质疏松，增强免疫力、减少疾病侵扰。