瘦人怎么可以吃胖

人的肥胖和瘦弱与他们自己的身体细胞的类型有关，也就是说，这多由个人体质决定的。有人就是吃再多也胖不起来。除了饮食上可多摄入蛋白质类食物，也可多喝蜂蜜和酸奶，蜂蜜和酸奶都是可以改善消化系统的。也可以选择服用中药来调理，但是太瘦的人基本消化系统都不太好，所以需格外注意。