来月经期间注意事项

大姨妈通常代指月经，来月经期间应该要注意腹部保暖、注意经期卫生、不能同房等。

1.注意腹部保暖：部分女性在来月经的时候会有痛经的症状，这时要注意腹部保暖，这样有利于经血的排出，缓解痛经。

2.注意经期卫生：女性在经期的时候身体的免疫力会有所下降，如果不注意经期卫生，特别容易出现生殖系统的感染，应该要注意勤换卫生巾，勤换洗内裤，如果需要洗澡，不要洗盆浴。

3.不能同房：女性在经期还应该要注意不能同房，同房可能会导致经血逆流，容易出现子宫内膜异位症，另外经期的时候宫颈口是开放的，同房容易导致细菌感染，甚至逆行感染出现盆腔的炎症。

女性在月经期间应该还要注意，保持轻松愉悦的心情，避免重体力劳动等。