头晕是什么原因引起的 女性50岁

五十岁的妇女经常头晕，通常是因为血压、血脂、贫血、血糖或宫颈问题以及缺乏血液供应。不要随便用药，可以先去医院做相关检查，确定治疗后的发病原因。保持良好的情绪，情绪稳定，参加户外运动，多喝水，多吃牛奶、豆制品、鸡蛋和牛羊肉等富含蛋白质的食物，多吃苹果、香蕉、葡萄、火龙果等富含维生素的水果。