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羊肉糯枣温胃粥 天麻乌鸡汤
眩晕健忘 煲椰子天麻乌鸡汤
养生食谱 2024-02-20
医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 黄月纯
材料
天麻片6克、椰子500克、乌鸡50克(一人份)
制法
(1)先将椰子外衣剥掉,在椰 -
养生芝麻粥 五仁粥 麻仁栗子糕
芝麻粥 芝麻仁6克,白米30克,砂糖或白蜜为佐。先将芝麻炒干出香味,另煮米成粥,将熟时加入芝麻、砂糖或白蜜。 该粥能通痹、润肠、益五脏、坚筋骨。凡因肝肾不足、风湿
养生食谱 2024-02-20 -
《中医伤科按摩学》 > 第三章 损伤的分类与辩证诊断
第一节 分类损伤是人们最常见的疾患之一、损伤是因外来暴力作用于人体,而使之受伤的总称。它是由外界刺激突然作用于人体,引起组织器官在解剖或生理上的紊乱,且伴有局部及全身
养生食谱 2024-02-20 -
《中医伤科按摩学》 > 第二章 损伤的病因病机
人体是由脏腑、经络、皮肉、筋骨、气血、精与津液等共同组成的一个统一的整体,其正常生命活动有赖于气血、筋骨、脏腑、经络等各部分之间的官能正常。若机体受到外在因素的作
养生食谱 2024-02-20 -
《中医伤科按摩学》 > 第二章 损伤的病因病机
第一节 病因伤病即人体在一定条件下,对外界损害因素作用的反应,这种反应通过人体内在的变化而反映出来。因此,导致伤病发生、发展的因素,它必须作用于人体,通过人体的反应,才有可
养生食谱 2024-02-20 -
中医良药 蝎毒蛇蜈蚣壁虎蟾蜍五毒虫
“五毒俱全”是人们耳熟能详的成语,多指抽烟、喝酒、嫖妓、赌博、吸毒五种不良嗜好,比喻什么坏事都干,无恶不作。“五毒”原指蝎、毒蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍
养生食谱 2024-02-20 -
泡脚对身体有什么好处 哪些人不适合泡脚
秋冬时节,从户外回到家难免手脚冰凉,这时准备上泡脚桶,将冰凉的双脚浸入热水中,不一会儿,全身就都热乎了。不过,泡脚虽然是一件惬意的事,但未必人人适合,而且要掌握好泡脚的&ldq
养生食谱 2024-02-19 -
从“胃喜为补”论治小儿厌食经验
小儿厌食是以较长时期厌恶进食、食量减少为特征的一种小儿常见病[1]。西医认为,儿童厌食多由微量元素缺乏、幽门螺杆菌感染、幼儿时期辅食添加不合理、不良饮食习惯等所
养生食谱 2024-02-19 -
芳香化浊方药治脾胃湿火口臭
笔者有幸跟师全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、贵州中医药大学第二附属医院主任医师石恩骏,获益匪浅。现将其用芳香化浊方药治脾胃湿火口臭验案一则整理分析如
养生食谱 2024-02-19 -
中医药物调气 针刺调气 养生调气
•以方药调气者,实际上具有治则意味,即应辨别气的乖违状态而分别予以行气、降气、升举而纠偏;以针刺调气者,在于用针刺激以调和经络之气,促使人体发挥潜能以驱邪抗病;养
养生食谱 2024-02-19 -
带状疱疹缠腰火丹 外用蒲公英方
董少龙,男,1949年出生,汉族,广西贺州市钟山人,广西中医药大学第一附属医院主任医师、二级教授,第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,桂派中医大师,第一批广西名中医
养生食谱 2024-02-19 -
小儿肺炎小儿心悸眩晕 苓桂术甘汤
马淑霞运用苓桂术甘汤治疗小儿五脏病验案5则 苓桂术甘汤源于《伤寒杂病论》,其言:“病痰饮者,当以温药和之。”“伤寒若吐、若下后,心下逆满,气上冲胸,起
养生食谱 2024-02-19 -
排卵期出血 中药方瞿麦萹蓄柴胡
排卵期出血 案一 张某,女,28岁,2017年2月17日初诊。患者排卵期出血1年半,带下色黄、量多,月经后期,曾有复发性口腔溃疡,饮食、二便可。舌质红,苔薄白,脉弦。 诊断:排卵期
养生食谱 2024-02-19 -
春季女人养生喝什么茶好 7款女人春季养生茶推荐
女人春季养生茶1、茉莉花茶在各种花草茶中,茉莉花茶的香气最为醇厚,是春季饮茶的上品。 喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神、健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于
养生食谱 2024-02-19 -
新年伊始,养生从“头”开始!15个小贴士守护头脑健康!
头部是人体的“司令部”,新年伊始,养生不妨从“头”开始!15个小贴士守护头脑健康! 一、少生白发,做好3件事 1. 作息一定规律 四川成都市第二
养生食谱 2024-02-18 -
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?
春节期间,人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,这确实会对人体会造成一定的伤害。那么如何去补救? 我们知道,熬夜是最伤肝肾的。熬夜的时候可以口服一些经典药,如六味地黄
养生食谱 2024-02-18 -
春节快要到了,推荐几款春节上桌的美菜!寓意好还好吃!
大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些
养生食谱 2024-01-24 -
有一份炒肉,流淌在苦瓜深处
苦瓜炒肉是一道在家经常可以吃到的菜肴。它是以苦瓜和猪肉为原料的菜肴,炒出来外表颜色绿艳好看,苦瓜的口感更是爽口香脆,制作简单,不仅如此这道菜有促进饮食、消炎退热、防
养生食谱 2024-01-24 -
苦瓜炒肉:清热解毒,降火消暑
苦瓜的清热功效是非常显著的,因为苦瓜含有多种苦味物质,如枸苦素和黄瓜苦素等。这些苦味物质可以帮助人体清除体内的湿气和热气,缓解热气上升所产生的各种不适感。同时,苦瓜
养生食谱 2024-01-24 -
枸杞花草茶:滋补养颜,让你拥有水嫩肌肤
对于女性来说,拥有水嫩肌肤是一项必备条件。而枸杞花草茶似乎成为了现代女性养颜的新宠。枸杞花草茶是由枸杞和其他草本植物混合制成的茶饮品。枸杞本身就是一种具有极高
养生食谱 2024-01-24 -
绿豆薏米汤加蜜枣:清热解毒,消暑解渴,让你度过炎炎夏日
绿豆薏米汤加蜜枣的制作非常简单。首先需要将绿豆、薏米和蜜枣准备好,分别清洗干净。接着将绿豆和薏米放入锅中,加入足够的水,大火煮沸。将火调低,继续煮,直到绿豆和薏米变软
养生食谱 2024-01-24 -
水果究竟生吃好还是熟吃好?这几种水果蒸着吃更好
最近有网友说 一到冬天就不愿意吃水果 因为水果很凉 吃完后肠胃不舒服 还有可能导致拉肚子 如果把水果煮熟吃 还有营养吗? 水果究竟生吃好还是煮
养生食谱 2024-01-23