感冒扁桃体红肿推拿手法

感冒扁桃体红肿推拿手法

感冒是一种常见疾病，尤其在季节交替的春秋季节更加容易发生。感冒引起的症状有很多，其中扁桃体红肿是最常见的。针对这种情况，中医推拿在治疗上有着显著的优势。

中医认为，扁桃体红肿是由于寒湿内陷，外邪入侵导致了气血阻滞所致。通过推拿手法，可以改善局部气血流通，增强免疫力，促进扁桃体的自身修复。

具体操作方法如下：

1.找准推拿点位

在进行推拿时，需要找到扁桃体正面的按摩点。在扁桃体两侧，有两个突起的骨头，这就是扁桃体位置。按压时需要将按摩点位紧贴于这两个突起。

2.进行按摩

按照顺时针方向进行按摩，右手按摩右侧扁桃体，左手按摩左侧扁桃体。采用推拿手法，先用双手在扁桃体上轮流压下几分钟，之后用两点交替按压的方式，加强按压力度。持续5-10分钟，直至出现潮红。

3.结束按摩

按摩结束后，在扁桃体上方按摩项背部穴位，以减轻颈部疲劳感。按摩时间不宜过长，以3-5分钟为宜。

需要注意的是，在进行推拿时，不宜用力过猛。另外，对于不适感强烈的人群，也应避免使用这种疗法。

此外，中医还建议扁桃体炎患者多喝温开水，最好加些蜜糖、柠檬，以充分补充水分。同时，以清淡、易于消化的食物为主，如粥类、蔬菜汤等。

总的来说，中医推拿手法是一种疗效显著、安全可靠的治疗方法。扁桃体炎患者可以尝试一下，效果很可能会让你惊喜。