中药补气养血口服佳品，女人必备

中医养生讲究“培本固元”，用药同理。补气养血，作为养生的重要方面之一，备受现代女性所青睐。因为通过补气养血，能够快速提高身体的免疫力，缓解疲劳，让身体保持健康状态。那么，女性补气养血要用哪些中药呢？

一、党参

党参为没有并行分枝的全株干燥的党参科植物党参的根和根状茎，药材性质为微苦甘、平，归中。它可以帮助女性增加气血、缓解疲劳，还有助于滋润肌肤等一系列的美容养生功效。因此，党参被广泛地应用于成人心脑血栓、冠心病、贫血等多种疾病的治疗。

二、红枣

红枣为多年生落叶果树枣科植物枣的成熟果实。红枣性温和、味甜、归血、脾、胃经。它可以补血、养心、益气、补脾、润肤、强身等功效。把红枣作为饮食的一部分，不仅可以缓解女性的生理期失血，还可以帮助营养吸收、促进胃火，令肌肤更加光彩动人。

三、枸杞子

枸杞子为茜草科植物宁夏枸杞的成熟果实，性甘凉、味甘平，归肝、肾经。中医认为，枸杞子能够养肝明目、滋阴补血等功效。女性食用枸杞子还可以起到滋阴补血的功效，调节内分泌、延缓衰老等多种益处。

四、当归

当归为毛茛科多年生植物当归的根。它性温、味甘、归血经。中医认为，当归除了能够补血之外，还能够活血调经、滋阴养颜、养血安神等功效。因此，当归广泛地应用于女性贫血、痛经、更年期综合症等多个方面的防治。

五、熟地黄

熟地黄为景天科多年生植物熟地黄的根，性甘、苦，味甘，归肝、肾经。它可以补肝、肾、阴、清虚、涵泳诸药，并且还可以提高人体免疫力，改善口干口渴等多种症状。因此，在女性补气养血中采用熟地黄也是一个不错的选择。

总之，女性补气养血都需要选择中药，但又不能盲目跟风。在选择的时候要考虑到自己的身体状况，根据个人的情况来选择合适的补品。建议女性在食用中药的过程中，要注意医嘱，要按照规定的剂量、规律来服用，这样才能获得最佳的养生效果。