23天没来月经怎么回事

23天没来月经可能由多种因素引起，比如精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、宫腔粘连等。应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。1.精神压力：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可能影响内分泌系统，导致月经推迟。建议调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动、旅游等方式缓解压力。2.内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致月经不规律。内分泌失调者可在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物，调节内分泌。同时要注意作息规律，避免熬夜。3.多囊卵巢综合征：是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经不规律、多毛、肥胖等。多囊卵巢综合征患者可在医生的指导下服用屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ）、盐酸二甲双胍片等药物，调节激素水平，改善症状。如果药物治疗效果不佳，可能需要进行手术治疗。4.卵巢早衰：卵巢功能减退可能导致月经推迟甚至闭经。卵巢早衰患者可在医生的指导下服用坤泰胶囊、复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物，补充雌激素和孕激素。同时要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒。5.宫腔粘连：宫腔手术、感染等原因可能导致宫腔粘连，引起月经减少或闭经。宫腔粘连患者可在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物，促进子宫内膜生长。如果粘连严重，可能需要进行宫腔镜手术分离粘连。日常注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。适当进行体育锻炼，增强体质。还需要注意个人卫生，同时避免不洁性生活。如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。