高福院士：乙流传播速度相对较慢，出现爆发的概率更低

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　　出品 | 搜狐健康

　　作者 | 吴施楠

　　编辑 | 袁月

　　“小朋友前脚甲流刚好，后脚就感染了乙流”“乙流会比甲流更重吗”……近日，乙流相关话题频繁登上热搜，令儿童“中招”呼吸道疾病的话题备受社会各界关注。

　　1月13日，在北京生命绿洲公益服务中心主办的“儿童呼吸道感染性疾病防治交流项目”上，中华医学会副会长高福院士表示：“尽管目前乙流在南北方均呈上升趋势，但家长朋友也不必恐慌。因为较甲流来说，乙流传播速度相对较慢，出现爆发的概率更低。”

　　同时，高福院士提醒道，冬春流感流行季，一般是从10月中下旬持续到次年3月中上旬，目前我们刚刚经历了一波流感冬季高峰期。最近，我们又即将迎来春运，人员流动增多，探亲访友、旅游出行、聚会聚餐等增加，呼吸道传染病的传播风险也会加大。”

　　针对免疫系统相对薄弱的儿童，高福院士特别叮嘱，孩子们本身免疫系统正在发育，还不太健全，是冬春季呼吸道疾病高发人群。为此，高福院士建议：“节假日期间也要继续坚持‘三大件’，即戴口罩、勤洗手、避免聚集性活动。另外，也要注意良好心情，合理膳食、适量运动，保证免疫力。”

　　交流会上，多位专家还围绕儿童呼吸道感染性疾病的常见症状，如咳嗽、喘息等，给出了具体建议。

　　四川大学华西第二医院院长刘瀚旻教授指出，大部分呼吸道感染其实是自限性疾病。除了个别体质特殊孩子，绝大多数都可以在发病后约5至7天开始自愈。咳嗽是孩子呼吸道感染的常见症状，可以解释为人体的一种自我保护机制，有助于清除呼吸道内的分泌物和异物。家长要保持良好心态，无需有太多心理负担。

　　不少小朋友退烧后还伴有其他症状的咳嗽，有可能是“感染后咳嗽”。由于生病时，免疫系统会把感染的细胞连同病原体一起清除，此时呼吸道会产生上皮损伤，外界稍有刺激就会引起咳嗽，但这类咳嗽随着上皮细胞的修复再生，症状会逐渐减轻并消失。

　　如果咳嗽严重影响到孩子的日常生活又该怎么办?首都医科大学附属北京儿童医院申昆玲教授建议，如果咳嗽严重影响到孩子睡眠休息，家长可以在医生指导下，通过雾化等方式帮助孩子缓解症状。

　　申昆玲教授进一步解释道：“对于咳嗽比较重，咳嗽时间较长，有过敏基础，以及既往有支气管哮喘的病人可以使用雾化来缓解症状。雾化吸入是用机器通过压力给入药物，不需要病人配合，尤其是对年龄越小的孩子，是一个极大的优点。相较于口服药物或静脉注射，雾化给药则更为直接。另外，雾化过程中会有大量水分进到呼吸道，让呼吸道黏膜保持足够水分也是保证其正常功能的重要因素。”

　　虽然咳嗽是自我保护机制的一种，但孩子呼吸道感染后长期久咳不愈就得当心了。“对于儿童，连续咳嗽超过4周就属于慢性咳嗽了。”刘瀚旻教授说。

　　此外，还需要警惕咳嗽变异性哮喘。相关数据显示，咳嗽变异性哮喘(CVA)在儿童慢性咳嗽中占41.95%，大约30%-40%的CVA患者会发展为典型哮喘，早期诊断及治疗可以预防咳嗽变异性哮喘发展为典型哮喘。

　　在呼吸道感染性疾病不断来袭的情况下，越来越多家长逐渐意识到了免疫力的重要。那么，怎样才能提高自身免疫力?

　　据申昆玲教授介绍，国外很早便提出来了一种概念叫“免疫是需要刺激的”，现在也有比较时髦的词是“培训免疫”，即通过训练让人体的免疫力增强。早在90年代初，北京儿童医院牵头了一个免疫调节剂的临床研究，它的机制就是通过让8种细菌的提取物进入到人体，刺激人体免疫，使得机体减少对这8种细菌或对其他病原体的感染，结果证明这个药物能够帮助孩子增强免疫能力，减少反复呼吸道感染病的次数。

　　刘瀚旻教授补充道：“针对有哮喘等呼吸道基础性疾病的孩子，增强免疫力尤为重要。提升免疫力有助于降低他们呼吸道疾病感染发生率，从而避免哮喘急性加重。但免疫力并不是越高越好，将免疫力调节到平衡的状态才是最合适的。”