蘑菇炒鱿鱼百度云（蘑菇炒鱿鱼）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于蘑菇炒鱿鱼百度云，蘑菇炒鱿鱼这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 用剪刀剪开章鱼的肚子，取出内脏。把鱼表面的黑膜剪掉，冲洗干净。

2、 将处理好的章鱼放入沸水中，焯至变色，立即取出。将烫过的章鱼分成小份。

3、 白蘑菇去蒂，切成6MM厚的片，青椒切成菱形。将蘑菇放入沸水中焯一下，直到水再次沸腾，取出沥干水分备用。

4、 锅内热少许油，放入青椒，用细盐炒1/4小盐，备用。

5、 锅里的油放凉，放入姜、蒜、章鱼，将酒煸炒1分钟左右。

6、 加入白蘑菇片和酱B，大火翻炒至水干。加入炒好的青椒和红椒。

7、 玉米淀粉加水调成水淀粉，淋在蔬菜表面。然后转到刺痛的效果。

以上就是蘑菇炒鱿鱼这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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