考前紧张失眠怎么办？怎么治失眠简单又有效？

考试，通常意味着转折，决定着我们人生的下一个方向。面对未知我们心中往往充满不安和紧张，甚至有些人在考前辗转反侧、难以入眠。失眠必然会影响备考和考试状态，针对考前失眠，解郁丸简单又有效，让你在考前保持精神满满。

因为考前失眠而在网上发帖求助的人不少，但真正有用的回复却不多：有些推荐长跑、运动，有些则推荐安眠药物助眠。然而一来考前时间紧、任务重，很少有人可以抽出时间专门用来运动健身;二来助眠药物大多伴有副作用，如第二天头晕、困倦等，影响考前学习状态，甚至导致在考场发挥失常;最重要的则是二者只能缓解失眠症状，无法解决失眠的根源。

对于考前失眠人群，治疗方法应该简单有效。解郁丸针对失眠根源，疏肝安神、标本兼治，见效快效果好，无副作用，是考前失眠人群的不二之选。

考前失眠有两个原因：一是肝郁，二是紧张焦虑，其中肝郁是失眠的根源。中医认为“肝郁生百病”，肝主疏泄、主藏血，调节人体的气机，保证各个脏器气血通畅、运行正常。肝气郁结时，身体的各个部分都受到影响，上扰心神，发为不寐。也就是说肝郁会使神志不安、产生焦虑情绪，并导致失眠。

针对失眠病机，治疗失眠需要疏肝与安神兼顾。解郁丸传承千年疏肝名方逍遥散与安神名方甘麦大枣汤，组方由“现代药王”杨毓书老先生在此基础上化裁加减并创新而来。解郁丸在两剂名方的组方基础上创新加入了郁金、百合、合欢皮三味中药，疏肝理气之功更显、安神效果更佳。其中郁金入气也入血，行气破郁、凉血清心，搭配解郁丸君药柴胡、白芍，使疏肝安神之功更显著，解决考前失眠病机;百合养阴润肺、清心安神，合欢皮甘温平补、主安五脏五志之燥热，与解郁丸中的茯苓相合，宁心安神，改善情绪，能够缓解考前紧张。同时解郁丸传承甘麦大枣汤中的小麦、大枣等成分，补中益气，让考前和考中都能有好气色、好状态。

临床证明，不同程度睡眠障碍者服用解郁丸后睡眠质量显著进步，无副作用、无不良反应，十数年来，已帮助超过200万睡眠障碍、肝郁气滞的患者，是真正适合考前人群的简单、有效的治疗方式。

如果您临近大考却无法安睡，推荐您服用解郁丸。解郁丸疏肝安神，治疗失眠简单有效，并在帮您走出失眠的同时舒缓考前情绪，保持好状态。最后解郁丸祝您考试顺利、超常发挥!