如何提高孩子免疫力之开学篇

金秋九月，新学期已经开学了。在这个最容易交叉感染的秋天开学季，增加在校学生的营养摄入、提升学生的免疫力和抵抗力，是广大家长和老师最为关心的事情。想和孩子们的家长聊点正经的，上学期间，怎么预防？除了基本的防护，我们应该要做点什么？

规律作息

良好的作息习惯对于提高免疫力非常重要。确保孩子有充足的睡眠时间，建立规律的作息时间表。睡眠不足会削弱免疫系统的功能，使孩子更容易感染疾病。此外，在学校期间，要确保孩子有足够的休息时间，避免过度疲劳。

健康饮食

健康饮食是增强免疫力最重要的一环，确保孩子获得足够的营养是关键。从科学角度建议，家长应该给予孩子均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质和微量元素等营养物质的食物。除此之外，还可以搭配太阳神口服液家族中的生物健口服液一起饮用。

太阳神生物健口服液结合了现代医学技术和提取工艺，通过双向调节机制，使得人体器官组织更加均衡的吸收各种营养物质，协调和平衡人体生理功能，从而增强机体的免疫调节能力。食用起来也非常方便，只需要在日常饮用水、牛奶中加入一瓶盖即可。