孩子半夜常上厕所？让他多吃这菜，营养健康不尿频，一晚上不闹腾

孩子半夜常上厕所？让他多吃这菜，营养健康不尿频，一晚上不闹腾

对于家里的小孩子，各位做家长的应该都是非常爱护的，孩子稍微有一些不对劲，大家应该都能够感觉出来了，最近在我的孩子身上发生了一件事，在半夜的时候，他会经常上厕所，一晚上就要我陪他去三四次，这么冷的天，相信很多人都是不愿意起床的，我当然也不例外！

后来跟朋友说了之后，朋友就给我介绍了一个菜，让我经常在家做给孩子吃，说这个东西吃起来非常的营养健康，而且能够让孩子不尿频，这个东西就是拔丝山药豆，制作方法也是比较简单的，基本上经过一次尝试之后，就能够完全学会了，接下来给大家说一下，你们可以在家给小孩子做一点，当作一种零食来吃也很好。

做之前先将山药豆洗干净，然后放到一旁晾干水分，接着就可以在锅里面烧油了，等油热了之后，将山药豆一个个放进去，炸至表面金黄后就可以捞出来了，放到一旁控干油份备用。

后将锅里留一小部分油，倒入一些白糖和清水，将他们用小火慢慢的搅拌均匀，等到里面的颜色变成黄褐色之后，将刚才准备好的山药豆放进去，快速翻炒均匀捞出来，放到准备好的盘子上面，不过建议大家要在盘子上弄一个吸油纸，这样在清洗盘子的时候也方便一些！

就这么简单，一道拔丝山药豆就算是做好了，就算是不尿频的人，也能偶尔在家里面制作一下，因为这个里面的营养物质是非常丰富的，能够有效的降低血糖，而且还有丰富的维生素能够强健机体，滋肾益精，难道你们还不心动吗？

我在学会这道菜之后，立马就给孩子制作了一下，发现确实是很有用的，孩子基本上一晚上都不会闹腾，也让我舒舒服服的睡上一个好觉，你们都学会了没有呢？