《免疫讲学堂》第五十三期：一文掌握！关于风湿免疫性疾病的那些事

你知道吗？在我国，风湿免疫病的患者超过一亿！这意味着每14个人中就有1个风湿免疫病患者，但很多小伙伴听到风湿免疫病却一脸迷茫：风湿免疫科看的就是“风湿”吧？“风湿”不就是老人家一到刮风下雨腿疼的那种病？其实事实并非如此!

风湿免疫疾病是一大类疾病的总称，大概有200多种。常见的痛风也属于风湿免疫病，而前面提到的刮风下雨腿疼，也是风湿免疫疾病中的骨关节炎导致。

要说风湿免疫科中的疑难杂症，就不得不提类风湿关节炎。有数据显示，75%的类风湿关节炎患者在发病2年内即可出现骨破坏，而且这种病治愈周期长、治愈难度大，未经治疗的类风湿关节炎患者3年致残率高达70%。

那为什么会得风湿免疫疾病呢？每个人都有免疫力，正常人的免疫力就像健康卫士。它们共同树立屏障、抵御细菌、病毒等“外敌”入侵。

然而有部分人群免疫功能被破坏，体内细胞又分化出了一些“异化份子”——致病性T细胞、B细胞

这些免疫细胞异常活化和增殖，细胞中由此产生了多种炎症介质。这些“异化份子”“开始攻击人体正常的组织器官，细胞因子和自身抗体，于是风湿免疫疾病就发生了，这就是大部分风湿免疫疾病的发病原因。

那么，得了风湿性免疫疾病有什么表现？风湿免疫疾病临床表现多种多样，经验不足的情况下难以识别。当出现以下几种症状时，需要警惕风湿免疫系统疾病，建议及早去风湿免疫科就诊，以免延误治疗。

得了风湿免疫疾病要如何调节？部分患者需要服用免疫抑制剂来控制疾病，不过由于药物也会削弱正常的免疫力，因此建议应在医师指导下准确规律用药。

另外，饮食是关键！可以适当地摄入优质蛋白质，补充人体所需的营养素，并且戒掉抽烟、过量饮酒等不良习惯。

适当的活动和锻炼，可以促进新陈代谢，增强自己的体质，保持心情舒畅和生活作息规律，我们的“免疫细胞”才会越来越给力，让风湿免疫病离我们越来越远。