都说娃的智商像娘，孕妈若有“这3个”特征，宝宝可能会更聪明！

　　很多孕妈在怀孕期间，除了好好养胎之外，很大一部分的闲暇时间，可能就是在幻想宝宝出生后的模样。不管是从颜值还是智商来说，孕妈肯定都是希望自己的孩子都是很好的。不过，这很大一方面还是靠父母双方的遗传基因。一般就智商来说，宝宝像母亲的几率会更大一点。都说娃的智商像娘，孕妈若有“这3个”特征，宝宝可能会更聪明!

　　1.适孕的年龄

　　2.科学的饮食

　　众所周知，在怀孕期间的饮食可以说是很重要的。基本上可以说胎儿的生长发育，所有的营养摄取都离不开孕妈在孕期科学的饮食。有些孕妈可能听信家里老人所说，在整个孕期大补特补，不管什么吃食都来者不拒，油腻不说还容易造成消化不良。实际上，孕期的营养摄取应该以清淡、营养为主，而不是靠食物的量以及油水。如果因为食用过多或是太油的食物，反而容易导致肠胃负担过重，没有被很好地吸收反而徒增肥胖。胎宝宝也吸收不到什么营养反而可能引起肥胖的体质。因此，在孕期一定要记住科学饮食，营养均衡但要保持肠胃尽可能地健康、通畅。这样生出来的宝宝才会更健康聪明哦!

　　3.开朗的心情

　　孕妈在“外补”的同时可别忘了“内修”哦。在孕期保持一个开朗、愉悦的心情，对胎宝宝的发育也是至关重要的呢。因为如果孕妈在孕期的心情起伏很大的话，胎宝宝是都会感受到并且受到影响哦。因此孕妈一定要尽量保持心情平和且愉快，尽量让自己放松，多轻轻轻音乐或是做做瑜伽，出门散散步之类的，都可以帮助宝妈保持心境上的平和且放松。宝妈心情开朗乐观了，宝宝才能在孕妈体内更好地成长哦，对于宝宝的健康以及智力的发育也能更好。

　　都说娃的智商像娘，孕妈若有“这3个”特征，宝宝可能会更聪明!