##哪些情况下口罩必须更换

很多人对##哪些情况下口罩必须更换这一块的内容都不是很熟悉，下面就医网小编公孙琼就给大家来详细介绍一下##哪些情况下口罩必须更换的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

医用外科口罩、医用防护口罩如果潮湿，则防护效率下降。同时，防护效率也会随着佩戴时间的延长而逐渐降低，但具体可以佩戴多长时间一直存在较多争议。基于以上规范和研究，笔者认为，医用防护口罩的更换时间应根据使

正文摘要:

医用外科口罩、医用防护口罩如果潮湿，则防护效率下降。同时，防护效率也会随着佩戴时间的延长而逐渐降低，但具体可以佩戴多长时间一直存在较多争议。基于以上规范和研究，笔者认为，医用防护口罩的更换时间应根据使用场所、佩戴者所进行的操作类别、防护口罩资源是否充足等情况综合选择。以下情形时应及时更换∶。口罩被患者血液、体液以及其他感染性因子污染时。在医用防护口罩资源紧缺时，如果确定医用防护口罩未破损、未污染以及呼吸阻力未增加的情况下，可适当延长佩戴时间。
哪些情况下口罩必须更换究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。

科普有我 | 出现哪种情况，口罩必须马上扔

河北新闻网讯（胡劭斐）随着河北省疫情防控形势总体向好，多地正在有序恢复正常生产生活秩序。恢复正常生产生活后是不是就不用戴口罩了？外出戴过的口罩还能重复用吗？河北省卫生健康委员会、河北省疾病预防控制中心对此进行了答疑。

恢复正常生产生活后还要戴口罩吗？

目前，河北省疫情防控取得了明显成效，整体上得到了有效控制。但国外疫情仍呈上升态势，“外防输入、内防反弹”的压力依然巨大，随着各地有序推进复工复产工作，人员流动加大，疫情防控形势依然严峻复杂，因此疫情还远没有结束，还需加大对新冠病毒的研究，还要不断强化意识、提高认识，严防死守，牢记戴口罩、少聚集、勤洗手“三件套”，做好个人健康防护，防止疫情出现反复。

戴过的口罩还能重复使用吗？

中等风险、较低风险暴露人员佩戴的口罩，在确保口罩清洁、结构完整，尤其是内层不受污染的情况下，可重复使用。

如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。

口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。

需要注意的是，出现以下四种情况必须更换口罩：口罩脏污、变形、损坏、有异味时；接触新冠肺炎病例的密切接触者、新冠肺炎疑似病例、确诊病例、无症状感染者后；近距离接触发热、咳嗽等症状的人员后；出入医疗机构后。

用过的口罩直接揣口袋或包中？

有时候，条件允许短暂摘下口罩，而这临时摘下的口罩应该放在哪里？

口袋和手提包中已经放置过很多东西，里面的细菌可不少，若直接将口罩放进去，很容易使口罩沾染病原微生物，等再戴时反而容易致病。

建议外出时最好准备一个干净的袋子，把跟鼻子嘴巴接触的那一面往里对折，放入袋中。若是在家，对于可循环使用的口罩，直接晾在干净的衣架或者墙壁挂钩上即可。

佩戴、摘下口罩要注意什么？

佩戴口罩前，以及摘下口罩前后都必须洗手；佩戴时避免接触口罩内侧，口罩颜色深的一面向外，有鼻夹的一边向上；将口罩挂绳系于颈后或两耳，上下拉开褶皱、全覆盖口鼻和下颌；双手指尖沿鼻夹自中间向两侧按压，贴紧鼻梁；适当调整口罩使其密切贴合面部；戴好口罩后，应避免触摸口罩；若必须触摸，在触摸前、后都要洗手。

摘下口罩时，先抓着耳襻取下口罩，不要接触口罩外侧（被污染面）用一只手捏着口罩内测（贴脸面）将口罩左右对折，再对折两次，对折时不可接触污染面，将耳襻橡皮筋拉开，缠绕在口罩上，两至三圈，将口罩放入密封袋。有条件的，放入前可在口罩上喷洒酒精或消毒水。将装有口罩的密封袋丢入垃圾箱，用有抑菌作用的洗手液、香皂仔细清洗手部和裸露的面部皮肤。

注意！这样戴口罩很糟糕

戴口罩时间久了，闷得慌，很多人会选择把口罩往下拉，透会儿气；到外面逛街吃东西时，也有人习惯把口罩拉到下巴处。注意，这是很糟糕的口罩用法！

一般外科口罩可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道，可是如果把口罩拉到下巴处，口罩外部带有的飞沫或细菌就会沾到下巴或下唇上，同时，下颌处于口罩的边缘位置，是皮肤暴露区域，将口罩拉到下颌处，口罩的内侧面容易被污染，再重新戴上时会进一步污染口唇。所以，若想透气或者吃东西最好先摘下口罩，别怕麻烦。

口罩漏气相当于没戴

为了防止口罩太闷，一些人戴上口罩后不去捏紧鼻夹处，故意漏点气；又或者说，有些人总是忽略要去捏紧鼻夹处，觉得没什么关系。但是口罩漏气，其实相当于没戴！

戴口罩时多做两步：按按鼻子，贴紧下巴，越严实越好。

戴上口罩后最好进行气密性检查：吸气，口罩面会有微微塌陷，而在呼气的时候会有鼓起，这说明佩戴口罩气密性是足够的，鼻梁或者两颊漏气的话，口罩需要调整。

戴多层口罩反而降低防护

就医用口罩而言，只要正确佩戴合格产品，只需一个就能达到预期的防护效果。佩戴多个口罩反而会影响口罩和脸部的贴合度，降低气密性，降低防护效果。

慎选！这三种口罩不能防新冠肺炎

棉纱口罩、海绵口罩、活性炭口罩过滤效率低，不适用于新冠肺炎的预防。

一次性医用口罩、医用外科口罩、KN95/N95 颗粒物防护口罩、医用防护口罩等应该根据人群风险等级、使用场景合理选择，这些类型的口罩除了过滤效率有所不同以外，还有一些其他功能，比如医用外科口罩还具备防血液穿透性能，医用防护口罩具备防血液穿透性能的同时还具备抗湿功能。

因此，对预防新冠肺炎而言，总体防护效果顺序如下：

医用防护口罩 > KN95/N95 颗粒物防护口罩 > 医用外科口罩 > 一次性医用口罩 > 棉纱口罩、海绵口罩、活性炭口罩

什么情况下应该更换口罩？

医用外科口罩、医用防护口罩如果潮湿，则防护效率下降。同时，防护效率也会随着佩戴时间的延长而逐渐降低，但具体可以佩戴多长时间一直存在较多争议。

国内现行的GB19083—2010《医用防护口罩技术要求》中并未对医用防护口罩是否可以重复使用以及佩戴时间做出要求，WS/T311—2009《医院隔离技术规范》提出"医用防护口罩的效能持续应用6～8小时，遇污染或潮湿，应及时更换"。有学者支持医用防护口罩应一次性使用，但也有研究发现，医用防护口罩在第3天时其平均过滤效率为94.7%，佩戴5个工作日后，过滤效率降至92.0%，基于成本的考虑，他们建议可以延长佩戴时间，包括在未被污染的情况下可重复性使用。在2020年新型冠状病毒肺炎疫情流行期间，国家卫生健康委员会颁布的《新型冠状病毒感染的肺炎防控中常见医用防护用品使用范围指引（（试行）（国卫办医函〔2020〕75号）中关于医用外科口罩、医用防护口罩的适用范围和更换时机给出了明确要求∶发热门诊、各类隔离病区一般4小时更换，污染或潮湿时随时更换。

基于以上规范和研究，笔者认为，医用防护口罩的更换时间应根据使用场所、佩戴者所进行的操作类别、防护口罩资源是否充足等情况综合选择。以下情形时应及时更换∶

口罩被患者血液、体液以及其他感染性因子污染时。口罩被损坏时。明显的呼吸阻力增加时。口罩潮湿时。在发热门诊、隔离留观病区（房）、隔离病区（（房）和隔离重症监护病区（房）等污染较重的区域使用医用防护口罩不应超过4小时。在医用防护口罩资源紧缺时，如果确定医用防护口罩未破损、未污染以及呼吸阻力未增加的情况下，可适当延长佩戴时间。

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