研究表明养猫养狗或影响睡眠,究竟是怎么一回事?

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猫的作息好难调整，一到晚上就不睡觉，玩纸箱子，玩球，吵得我每天都睡不好。但是你又无法发脾气，早上起来看到它睡在我被子上，又萌又乖，任人撸，觉得做一切都是值得的。今天早上严重没睡好，心情很烦躁，好想睡觉

正文摘要:

猫的作息好难调整，一到晚上就不睡觉，玩纸箱子，玩球，吵得我每天都睡不好。但是你又无法发脾气，早上起来看到它睡在我被子上，又萌又乖，任人撸，觉得做一切都是值得的。今天早上严重没睡好，心情很烦躁，好想睡觉。今天领导仍然不来上班，我又能自由自在的过一天。上班只想做自己，不想改变自己。因为改变自己太累了。活着好累，活着好孤单。遥远的救世主根本解决不了我的现实生活的问题。
研究表明养猫养狗或影响睡眠究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。

猫的作息好难调整，一到晚上就不睡觉，玩纸箱子，玩球，吵得我每天都睡不好。心情烦躁。

但是你又无法发脾气，早上起来看到它睡在我被子上，又萌又乖，任人撸，觉得做一切都是值得的。

今天早上严重没睡好，心情很烦躁，好想睡觉。今天领导仍然不来上班，我又能自由自在的过一天。

上班只想做自己，不想改变自己。因为改变自己太累了。活着好累，活着好孤单。遥远的救世主根本解决不了我的现实生活的问题。

迷茫。

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养猫会带来哪些“压力”？这几点，不是一般人能承受的

虽然养猫的好处有很多，可以给主人带来很多快乐，但其实养猫也是会给我们的生活带来一定的压力的。以下这几点，不是一般人能承受的，劝你不要随便养猫！

①会得“分离焦虑症”；养猫后，很大一部分铲屎官都会得“分离焦虑症”，这是给自己带来精神上的压力。

因为有了猫咪后，就想要无时无刻跟它待在一起，因为实在太治愈和解压的。每天出门上班，见到猫咪不舍得的眼神，自己就会很心痛。只要一离开猫咪，心里想的全是它，有时候真的会觉得这是一只“折磨”。

②经常听到“流言蜚语”；养猫后，还经常会听到一些“流言蜚语”，并且带有攻击性的话语，让人非常不爽。

就比如很多人会对你说：“对猫咪这么好，不见你对父母好一点。”；“养一只猫有什么用，还不如把钱省下来孝敬父母。”等等，每当养猫人听到这些话语，简直会被气炸，心理素质不强大的人，真的很容易受到这些流言蜚语的影响。

③接受不了猫咪离开；养猫后，看到别人的猫咪离世的新闻，就会害怕自己家的猫也会离开自己。

猫咪的寿命只有十几年，甚至只有几年，并不能陪伴我们很久。养猫后，真的无时无刻都在焦虑，害怕那一天的到来，真的完全不能接受猫咪离开自己，所以养猫的这一点压力，不是所有人都能承受的。

④猫咪会生病；猫咪不可能一直不生病的，养猫后，最担心的就是猫咪生病，照顾起来比较麻烦，还要花费很多时间和精力。

有些体质差的猫咪，基本是三天两头都要往医院跑，动不动就生病，这样也会给主人带来很大的压力。不仅时照顾上的压力，还需要花费很多钱。若你养猫预算不高，一定要选择一只体质好，饲养成本低的猫咪。

⑤会有经济压力；养猫后，还会给你带来一定的经济压力，因为养猫也是非常烧钱的，千万不要被别人误导，以为养猫开销很少了。

猫咪的用品非常多，很多都需要定期更换，还有很多消耗品，比如猫粮、零食、罐头、猫砂等等，每个月都有一定的开销。抛开这些不说，万一猫咪生病了，那么需要花费更多，所以如果你没有稳定的收入，最好不要养猫。

⑥睡觉也有压力；养猫后，在睡觉的方面上也会给主人带来比较大的压力，养猫很可能会影响你的睡眠质量。

有的猫咪晚上精力很旺盛，喜欢跑酷，会影响主人休息。还有的猫咪要执意与你一起睡觉，要是你把它关在门外，它会一直挠门和嚎叫，要是让它进来一起睡，你会害怕压到它，导致影响睡眠。若铲屎官不想让猫咪上床睡觉，可以通过训练改掉它的坏习惯，搭配零食奖励能提高猫咪服从性。

⑦会有家务压力；养猫后，还会给你带来家务上的压力，这一点是每一位铲屎官都需要经历的。

因为养猫后，繁琐的的工作非常多，每天对给猫咪铲屎、梳毛、喂食，还要定期搞卫生、驱虫等等。最重要的是，猫咪掉毛比较严重，养猫后，家里到处都是猫毛，对于有洁癖的人来说是接受不了的。

其实有毛发的猫咪都会掉毛，想要缓解这种情况，建议勤给猫咪梳毛，还要给它挑选一款含鱼油成分的猫粮。

结语：你觉得养猫给你带来了哪些压力？

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