这3种“中药”长期喝，伤肝还伤身？医生提醒：中药保健 大有讲究

　　家住浙江的小豪今年8岁，是一名小学生，一天放学回家后渴的不行，就随手把妈妈泡好的一杯中药水咕噜咕噜喝下了。

　　之后没多久孩子便开始呕吐、头晕，妈妈急忙拨打了120急救电话。送到医院后诊断为中毒，好在送医及时，及时治疗后孩子并无大碍。

山豆根水

从问诊中医生了解到，原来小豪喝下的水并不是普通水，而是，好在里面的山豆根不多才挽回了孩子的性命。

医生告诉小豪的妈妈，中药类的东西可不能随便泡水喝，有的会引起中毒或者肝损伤。

一、长期喝中药，易引起肝损伤？

　　在很多人的认知里中药副作用很小，不少人还通过服用中药来保健，但你知道吗?长期乱喝中药可能会引发肝损伤。

长期服用中药引起了药物性肝损害

广州市第一人民医院南沙医院消化科门诊的贾林教授指出，曾接诊过一位中年男性患者转氨酶高达1000U/L。问诊后才知道此前他的肝功能正常，后来因腹胀、恶心而在当地中医处用中药调理了半个月，之后身体不适症状加重才来了医院，分析才发现这是。

　　很多人以为中药是纯天然的、无副作用的，经常一吃就是好几个月甚至几年，殊不知有些中药也存在潜在的毒性。药物经由肝脏代谢的同时，药物本身或者代谢产物也可能会损伤到肝脏，引起药源性肝病。

出血、昏迷甚至致命

药源性肝损伤一般有中毒性和变态反应性两种，一旦出现药源性肝损伤可能会有食欲下降、乏力、呕吐、恶心、黄疸、蜘蛛痣、肝掌等临床表现，严重的还可能会。

　　用中药治疗疾病时，要避免不遵医嘱滥用药物，最好在专业的中医师指导下用药，以免治病不成反而致病。

二、3种常见中药，长期服用会伤身？

　　很多人执着于通过中医、中药来养生，但切记是药三分毒，中药若是滥用、吃不对症的话，长期以往可能会伤身。下面这三种中药虽然常见，但也不能乱吃。

1、三七

三七虽然是一种常见的中药，但一些自家种植的土三七中含有吡咯烷生物碱，滥用可能会引起肝小静脉闭塞症，造成肝脏的损伤，而且肝损伤是无法逆转的。

2、黄芪

　　黄芪虽有补气的功效，但可能会引起食欲不振、血压升高，而且服用的话也不利于脾胃健康。尤其阴虚阳亢、积食腹胀的人，服用黄芪可能会导致症状加重。

3、玫瑰灵芝茶

　　试图用中药泡茶来养生的人很多，但玫瑰和灵芝都是性温之药，不适合体质偏热的人群或者炎炎夏季来长期服用。

三、是药三分毒，用中药的4个原则

　　中药也是药，是药三分毒，服用中药也有讲究，建议要遵循下面这四个原则。

1、服药时间要正确

　　中药一定要选择正确的时间来服用才能事半功倍，长期服用中药的人建议在饭后30分钟到一个小时服用。

2、好方子并不适合所有人

不同的人体质有差异，用药也要对症，对别人适合的方子并不一定适合自己，不要觉得别人用了好的方子，自己也可以用。

3、“中病即止”最重要

　　中药用来治病的话如果起到效果了，该停止使用就要停止。药量过大或长期服用的话，也可能会产生副作用。

4、老人用药要小心

　　上了年纪的老人本身肝肾功能变差了，还可能会伴有一些基础疾病，服用中药更要多加小心。

平常服用中药，要在专业医生的指导下用药，而且要遵循上述几个原则

不要以为中药治病养生就没副作用，是药三分毒，有些中药长期服用也可能引发肝损伤。即便是常见的一些中药，也不一定适合所有人，服用不当可能会导致治病不成反而“致病”。。

参考资料：

　　[1]《长期服中药注意监测肝功能有无异常》.羊城晚报.2016-02-18

　　[2]《5种常见中药会伤身?药师说出中药的3个真相》.生命时报.2018-07-25

　　[3]《喝中药要忌嘴 喝中药不能吃什么》.家庭医生在线.2015-01-15