什么是打哈欠？

打哈欠是人体的一种本能反应，不受人的意志所控制。打哈欠可以保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力。发生机制为:人体神经系统消耗能量进而产生了大量的二氧化碳，平静呼吸时无法把体内二氧化碳及时排出体外，导致过多的二氧化碳积累在体内，引起了胸腔沉闷的表现，由于血液中二氧化碳高于正常水平，刺激了呼吸中枢，最终就会引起人打哈欠。