阳康后多久能同房或备孕

　　1、同房

　　一次性生活相当于中等强度运动，到底什么时候能同房，取决于身体康复情况。只要身体不适完全消失、躯体痊愈，那么就可以安排同房。阳康后最好休息10~15天，日常运动时无任何不适就能恢复性生活，但一定要把握好度。

　　2、备孕

　　精子生成对温度要求高，需在35℃左右。新冠感染后会造成发热，持续发热可破坏生殖功能，升高睾丸局部温度，影响生精功能发挥，从而减少精子数量，降低精子活力和浓度。一般精子生成到成熟大约需90天左右，所以阳康后三个月再备孕。