早上起床,应该先吃早饭还是先刷牙?

  早上一般是先刷牙的,然后再吃早餐。

  起床时我们人体的口腔是有异味的,并且还有很多的细菌毒。如果先吃早餐,可能会将这些细菌毒带入人体的体内,可能不利于身体的健康。所以我们早上是先刷牙,可以保证局部的口腔清洁。吃完早餐之后记得漱口就可以。当然这种情况没有绝对。需要看每个人的饮食习惯以及生活习惯。

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