起床后脚痛的原因

早上起床后脚痛虽然不是什么大病，但是早上起床后脚痛不但会给我们带来疼痛的感觉而且还容易影响到我们的行动，所以大家要重视这种症状，在日常的生活中做好对于这种症状的预防工作才行，我们要找出早上起床后脚痛的病因，这样在预防上面才会事半功倍，下文我们介绍一下早上起床后脚痛的原因。

目录

1脚痒怎么办

　　1、脚痒怎么办

　　1.1、加少量的醋就可以了!每天洗脚的时候,尽量多洗洗脚趾间的空隙部分。你也可以在水里加少量的盐,可以预防感冒,争强免疫力,这个方法可以对脚起到一定的杀菌作用,对脚痒作用不是太大。不过倒是有一定的作用的!

　　1.2、 若你的脚是冻的痒了,称为冻疮,一般情况下,冻疮是很难根治的,平时注意保暖,受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,注意不要用开水烫冻疮部位,一定要多参加户外运动,锻炼身体,增强体质,增加血液循环。

　　1.3、用温开水半盆,泡脚一刻钟或半小时,拭干,即将新鲜和陈品之墨鱼骨(即海螵蛸),掘一小孔,以指刮屑少许,揉擦患部,痒痛马上消除,续擦一周,永不复发,墨鱼又称乌贼,脊上有骨,色莹质轻,刮之如玉屑,药铺有售。

　　2、脚痒如何预防

　　2.1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持足部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

　　2.2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。

　　2.3、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。

　　2.4、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

　　2.5、情绪宜恬静,兴奋和激动容易诱发多汗,加重足癣。

　　2.6、足癣是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及继发感染。

　　3、脚痒因该如何饮食

　　3.1、宜吃抗真菌的食物。

　　3.2、宜吃抗菌消炎的食物。

2脚痒脱皮起水泡

　　脚痒脱皮起水泡的出现令很多人烦恼，因为脚部我们经常运动到，所以不好采取外用药，不过我们可以采用一些中药的疗法以及食物的治疗方法。

　　1、取1包陈香足清药粉和1瓶陈香足清药油。

　　将药粉倒入盆中，冲入1000—1200毫升的沸水，再往盆中滴入5毫升的药油，搅拌均匀。待温度适中后，泡洗患足15—25分钟，每日1次。

　　2、取1罐足净膏。

　　净脚后，取适量药膏直接涂抹在脚部患处，待其自动吸收即可，每日3次。

　　3、取干葛30克，明矾15克。

　　将以上药材全部置于锅中，然后往锅中加入1000毫升的清水，以常规方法煎煮至沸，取汁，待其温热后，浸泡患脚。

　　4、取大蒜茎200克，青木香30克，苦参30克，川椒30克，桃仁20克，枯矾20克。

　　将上述药材一同以大块的纱布包好，放入盆内，加水适量，置于火上煮沸，去渣取汁。将药汁温度降至适宜时，将患足放于其内浸泡，每次30分钟，每日1次。

　　5、取滑石粉100克，氧化锌20克，硼酸10克，水杨酸5克。

　　将上述药材全部研为细末，备用。每次使用时，取适量直接撒在患处即可。

　　6、取黄精100克，白鲜皮50克，地肤子50克，蛇床子50克，苦参50克，藿香50克，葱白50克，明矾25克。

　　将以上材料全部放入瓷盆内，然后往盆中倒入1500毫升的食醋，浸泡48个小时后备用。每次使用时，直接将患部浸入药液中泡2小时即可。

3 脚痒是糖尿病足的早期症状吗

　　1、早期的糖尿病足病的症状

　　早期的糖尿病足病症状主要为：患者的患处发凉，麻木，酸胀或疼痛，遇寒加重，遇暖稍减，间歇跛行，患肢局部皮温下降，皮肤颜色正常或苍白，或痿黄，肢端出现瘀斑或痹点，或者患足疼痛，肌肉萎缩，皮肤干燥或水肿;后期随病情发展，趾端脚腿出现坏疽溃烂，创面棕灰，脓似粉浆污水，气味恶臭，脓腐难脱，或脱后肉芽暗红，脓水清稀，创口日久不敛。

　　2、糖尿病足的症状不同表现可将病情发展可分为四期

　　第一阶段：没有临床症状的阻塞性动脉病变。

　　第二阶段：出现间歇性跛行。

　　第三阶段：出现缺血性静止性疼痛。

　　第四阶段：发生脚腿溃疡或坏疽。

4脚痒不可乱用达克宁霜

　　湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。

　　治疗：口服+局部口服抗过敏药物

　　可用卢甘洗剂兑温水泡澡，一天一次即可，缓解痒症。洗澡后用樟脑霜或者凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。如果有时痒得难受，请千万不要使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

　　对症用药：局部用药保持干燥

　　皮炎平涂抹患处，一天两至三次。用醋酸铅泡手脚，一天一次。在脚上或者鞋子里撒上足粉，让脚保持干燥。要穿透气的鞋子，如布底的布鞋。

　　医生提醒：因为湿疹的症状和脚癣相同，很多人把湿疹当成脚癣，用达克宁霜，没有任何效果，所以治疗前要做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。

5早上起床后脚痛的原因

　　一、跖底痛：

　　多见于身体虚弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常发生。引起这种病的原因是身体过度虚弱或长期卧床，维持脚弓的韧带逐渐松弛，致使无力维持脚弓的形状，使脚部的跖骨下陷，脚底板的肌肉出现疲劳。防治的方法是经常将五指并拢屈曲，以五指尖和脚后跟着地走路坚持锻炼下去，使脚弓早日形成便可减轻。也可在鞋底的中间钉上一块1厘米高、2厘米长、3厘米宽的硬橡皮垫。走路时脚心卡在硬橡皮垫上，使身体的重量不完全落在跖骨上，即可减轻跖底痛。

　　二、趾外翻：

　　多见于中老年妇女，主要表现为行走或站立时，脚趾疼痛，拇指端明显向小指倾斜，趾跖关节肿胀，局部皮肤增厚，这种病有一定的遗传因素。防治的方法是穿松紧合适的鞋，夜间睡觉时可用特制的小夹板固定拇指，尽量使外翻的拇指回到中立位，病情严重时需用手术治疗。

　　三、腱膜炎：

　　老年人的跖腱膜弹性较差，功能降低，如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激，容易发生炎症。防治的方法是老年人不要剧烈跑跳，多用热水洗脚，平时尽量踮着脚尖走路，病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭。