高血压心肌劳损之间有什么关系

  • 2024-02-18 12:36:19    快速问医生
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高血压心肌劳损之间有什么关系

高血压人往往会出现心肌劳损,二者之间有相辅相承的关系,因此对于长年血压高的人士一定要重视心肌劳损的问题.平时生活中要调养好自己的身体,如不要做过重的体力工作,保持良好的休息等,因为如果对此不加注意,很容易导致患者最后诱发冠心,对患者的危害还是非常之大的。

目录

1血压高吃什么药最好

  具体的用药应根据不同的伴随疾和不同的个人情况而因人制宜。选择日服一次的长效降压药物,人服用方便,依从性也很好,长效药物,谷峰比值高的长效降压药在偶尔漏服一次时也有一定降压作用,避免清晨危险事件的发生。

  高血压吃什么药好,一般选定作用温和的药为基础降压药,基础降压药选用使用方便并口服的药物,如氢氯噻嗪,复方降压片等,之后按照不同的期来选择降压药。

  目前市面上常见的降血压药物分类及常用的药物有以下几种:

  1、钙离子拮抗剂:络活喜、硝苯地平、非洛地平

  2、血管紧张II受体拮抗剂:科素亚、代文、安博为

  3、利尿剂:寿比山、降压0号、双氢克尿噻、复方降压片

  4、血管转换酶抑制剂:开博通、洛汀新、蒙诺

  5、α受体阻制剂:可多华

  6、受体阻滞剂:倍他乐克、康可

  仅供参考,正确的服用方法和用量,建议患者去医院咨询医生指导。

2高血压心肌劳损之间有什么关系

  高血压人出现心脏肥大决非好事,其以后发生心衰、心肌梗死、心律失常、猝死、中风等的危险将显着增加。因此,心电图出现反映心脏肥大的异常改变也不是好兆头。

  高血压人特别是患时间长、血压控制又不满意者,心脏常会有肥厚、扩大、重量增加等改变。心脏的这些变化反映到心电图上,一是QRS波电压升高并超过正常值,这被称之为“左室肥厚”;二是ST段与T波异常,而被称之为“左室劳损”(左心室心肌劳损)。因此,左室劳损指的是高血压人心电图的ST段与T波(即ST-T)异常。多数学者认为,这与心脏肥大所引起的心肌生物电活动的改变有关。

  研究表明:高血压人出现心脏肥大决非好事,其以后发生心衰、心肌梗死、心律失常、猝死、中风等的危险将显着增加。因此,心电图出现反映心脏肥大的异常改变也不是好兆头。有报道说,心电图仅有“左室肥厚”时,人以后发生上述心血管事件的风险比正常人增加2倍;若再并存有“左室劳损”,发生心血管事件的危险性将增加得更多。

  由此可见,预防心脏肥大,逆转已发生的心脏肥大非常重要。如何能达到这个目的呢?认真控制血压是最重要的事,即尽可能把血压降至140/90毫米汞柱以下。目前的降压措施有二:一是实施健康生活方式。其中包括保持标准体重、低盐低脂肪饮食、适当运动、戒烟、不酗酒、多吃蔬菜水果、保持心情愉快等;二是在医师指导下服用疗效确切的降压药物。二者缺一不可。

  高血压导致心肌劳损是很常见的,最终受损的心肌也直接导致出现各种心脏疾,其中冠心就是其中一种,而冠心在治疗上也不容易彻底根治,所以做为心肌劳损患者一定要预防血压升高,做好降压治疗,避免产生严重的问题.

3高血压的十大注意事项

  1、饮食上要适当

  每日饮食中碳水化合物、蛋白质、矿物质及维生素应限制在二百到三百克,不吃或少吃甜食。瘦肉、蛋、禽类及豆制品含丰富蛋白质,每日摄入量宜在五十到一百克,且可以豆腐等植物蛋白为主。蔬菜、水果含有丰富的维生素、矿物质和食物纤维,每日蔬菜摄入总量可在五百克左右,可分散在四到五餐中吃完,多吃蔬菜水果还有利于降血脂、利尿、降压,同时也可以防止限制饮食所带来的饥饿感。

  2、不宜吃得过饱

  老年人消化机能减退,过饱易引起消化不良,易发生急性胰腺炎,胃肠炎等疾,同时过饱可使膈肌位置上移,影响心肺正常功能,加之消化食物需要大量的血液几种到消化道,心脑供血相对减少,可能引发中风。

  3、宜低盐,不贪杯

  老年高血压患者的饮食注意,要求每日用盐量五到六克,血压高时应限制在三克以内,也可以用酱油替代,每日用量小于十毫升,忌吃咸肉、咸菜、咸蛋等食品,摄盐太多可使体内钠水储留,引起血压升高更快。老年高血压患者不应贪杯暴饮,过量饮酒,特别是烈性酒可使血压上升,老年人肝脏解毒功能较差,也易引起肝硬变、心肌疾患及胃粘膜萎缩,故不可贪杯。

  4、忌长时间看电视患

  有高血压的老年人看电视时间不宜过长,因为电视辐射可致血压升高,尤其是情节紧张的电视节目,可使人情绪激动,易诱发脑血管意外。

  5、忌过度兴奋

  高血压人要经常保持稳定的情绪,避免过度兴奋、紧张,不宜参加竞争性很强的娱乐活动,否则,会因为情绪波动,交感神经兴奋,而引起全身血管收缩,心跳加快,血压升高,甚至可能引起脑溢血。

  6、忌改变生活习惯

  节日喜庆,亲友来访,待客频繁,高血压人在这种情况下,要特别注意尽量不要打乱原有的生活规律。美国学者研究发现,患高血压的人,说话30分钟,90%血压会升高。因此,老年高血压患者,不宜频繁和长时间接待客人。

  7、忌随意突然停药

  高血压人服用降压药一段时间,如果突然停药,有可能出现“降压停药综合征”,患者表现为血压大幅度反跳升高,出现头晕、恶心、失眠、出汗等症状,甚至发生脑血管意外等变。

  8、运动要适量,睡眠要充足

  老年高血压人应做到起居有时,适当活动,劳逸结合,睡眠充足。有规律的科学的生活方式可以维持血压平稳;劳累过度可使血压升高,情加重。老年人每天应保证8~9小时的充足睡眠。

  9、服饰穿戴要宽松

  老年高血压人的衣裤不可过于紧小,以柔软宽松为好。最好穿纯棉衣物,透气性好,既轻松,又暖和。裤带、领带不可扎得过紧,以免引起血压波动。

  10、精神要愉快,情绪要稳定

  不良的情绪可使心跳加快,血压升高,所以,老年高血压人要保持平静的心态,避免情绪激动及过于紧张。

4高血压患者在家如何正确测量血压

  1、选择合适的血压计

  一般最常用的是汞柱式血压计,气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3,同时袖带长度需达上臂周径的2/3。如果袖带太窄则测得的血压值偏高,袖带太长则测得的血压值偏低。

  2、选择合适的测压环境

  高血压患者应在安静、温度适当的环境里休息5-10分钟,衣袖与手臂间不应过分束缚,避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。

  3、选择正确的测压步骤

  高血压患者应取坐位,被测的上臂应裸露,手掌向上平伸,肘部位于心脏水平,上肢胳膊与身躯呈45度角,袖带下缘与肘前间隙间距为2-3厘米,充气至挠动脉搏动消失后再加4.0千帕(30毫米汞柱),此时为最大充气水平。如果加压过高会得到收缩压过高的结果。如果充气到达40.0千帕(300毫米汞柱)水平时,即会导致“气囊充气性高血压”。然后逐渐放气,速度为0.27千帕(2毫米汞柱)/秒,第一听诊音为收缩压,搏动音消失时为舒张压(旧制单位血压读数应精确到2毫米汞柱)。充气压迫的时间不宜过长,否则易造成血压升高的假象。

  4、选择每天起床后(饭前)、睡觉前各一次

  通过对我国正常人及高血压患者进行24小时动态血压监测,发现70%的人存在两个血压高峰和两个低谷,即清晨6-8点为第一个血压高峰;8点后开始下降,到中午12点至下午1点为第一个低谷;然后血压开始上升,到下午4-6点为第二个高峰,也是全天血压最高的时间;此后血压下降,到凌晨1-2点为全天最低点,也就是第二个低谷;最后血压逐渐上升,再进入次日的第一个高峰。

  血压控制得很好的患者,每周测 1~2 次,时间选在自己每日血压较高的时候,通常是晨起时。

  刚开始高血压治疗,或者刚调整过用药物剂量者,也应每日起床后(饭前)、睡觉前各测一次,直到至少连续一周血压都能稳定达标后,再减少频率。

5引起高血压的五大原因

  1、遗传性的高血压,常见于中老年人中。中老年易患高血压,其中40%以上的人父母有高血压史;父母无高血压,子女患高血压机率为只有3%。老年人群中60%以上患有明显的心脑血管,其中由高血压引起的相关性心血管占绝大多数。全国每年有150万人因高血压引起脑中风。

  2、超重和肥胖是易患高血压的重要原因。肥胖不但可以引起高血压,而且也易导致冠心、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾。肥胖者多数嗜睡、胃口好,易形成恶性循环。减轻体重的有效方法是有规律地参加运动,适当控制饮食。

  3、情绪不稳定的人也易患高血压。情绪激动、精神紧张的人,脾气暴躁,办事总爱瞻前顾后、反复思虑又难以下定决心以及过于焦虑、从事脑力劳动和精神高度紧张的人,容易罹患高血压。此类人群如患高血压,药物治疗疗效往往欠佳。

  4、吸烟和长期饮酒,也是高血压的主要患因。吸咽是高血压、冠心最显著的危险因素。长期大量吸烟可使心率增快,血压增高。精神紧张和A型性格吸烟者,心血管意外事件和心肌梗死发生率比正常人高2—4倍。另外,近年来证实,长期大量饮酒,尤其贪杯易醉者,常常合并高血压、肥胖、高血脂和高血糖。

  5、饮食中摄入过多的食盐,更容易患高血压。北方人易患高血压,其原因之一,与饮食过咸有关。食盐的主要成分是氯化钠,吃得过咸会导致机体钠盐过多,血管阻力增加,心血管负担加大,促使血压升高。

百科 | 高血压

挂号科室:内科-心血管内科

温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾,常引起心、脑、肾等重要器官的变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于 90mmHg(12kPa)。亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kP

        好发人群:中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短 是否医保:医保疾 治疗方法:药物治疗、饮食疗法 相关医院
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