滑膜炎腿疼应该怎么办？

一看到高楼耸立，那么就代表着大家的生活节奏已经是非常快的，现在也很少看到以前的小河流淌，小农家院，听到鸡鸭鱼鹅的叫声，所以现在一切现代化的社会，都是靠大家自己的努力才赢得的，那么肯定避免不了身体上出现问题，随着年纪越来越大，可能就会出现滑膜炎腿疼的情况，那么我们应该怎么治疗呢!一起来了解下吧。

目录

1滑膜炎吃什么药效果好

　　1、这种疾病在医学上是一种比较难以治好的一种疾病，而且这种疾病对于大家来说，我喜欢，能够纪念你命理他是最好的，因为，我们的滑膜炎他是滑膜受到刺激而产生的一种炎症它会造成内分泌失调，然后形成积液的一种关节病变，长期以来它可能会影响我们患者朋友她的正常生活也是给生活上带来了很多的烦恼，可能有很多患者他是出都休息，但是这种疾病权威反复的发作真的是痛苦不堪。

　　2、滑膜炎可以用中西结合的方式来进行治疗，主要就是用激素来进行治疗，顾名思义就是像发生病变的部位注射激素，这种技术就是透明质酸钠，而且这种药物它的技术见效也比较快有很明显的缓解作用。但是我们注射这种药物的时间过长就会容易导致骨质疏松。

　　3、在西医上面还可能采用抗生素来进行治疗抗生素它有杀菌消炎的作用，但是在我们国家这种药物它的管理不严格，所以导致很多抗生素都在滥用。抗生素如果食用过多的话，他就可能会，对我们身体的耐药性有增加。对以后的治疗就非常不利

　　4、用西医治疗这种疾病的方法往往都是治标不治本，而且在这个过程中还非常的痛苦可能还会产生很大的副作用，所以怎么可能，就会单纯求快寻找心仪的这样一个误区，然后导致我们的病情反复发作。

　　5、治疗滑膜炎的药物很多，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等，都能有效地缓解身体不适的症状，这种疾病要早发现、早治疗，以免导致膝关节功能丧失。

　　6、在治疗的同时，患者要注意患处保护，忌从事重体力劳动或剧烈运动，避免引起创伤或劳损，减少膝部的负重及屈伸活动。可以做一些简单的运动，同时要注意休息，避免过于地劳累。

2滑膜炎腿疼应该怎么办

　　膝关节滑膜炎,在老年人多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿,渗出和积液等.在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤,半月板损伤,侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风,寒,湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎.

　　建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.

　　大家平时要注意对身体各关节的保护，特别是在寒冷的冬季，一定要保持保暖，并且平时要多注意运动，让自己的身体时刻保持温暖，但也不要过分运动，一切要量力而为，饮食也多可以吃一些热性的食物。

3滑膜炎的饮食

　　1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,以免致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,易引起和加重关节疼痛、肿胀、与关节破坏。

　　3、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

　　4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

　　5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

　　6、多吃新鲜的水果蔬菜,保证维生素的摄入量,此外还要注意补充钙、蛋白质等营养元素,多喝水,促进新陈代谢。

4你知道艾灸如何治疗滑膜炎呢

　　中医利用艾灸治疗儿童髋关节滑膜炎有一定疗效。该疗法经济简便，无创伤，无痛苦，家长学会了可在家施用。

　　材料

　　艾条(为减少室内空气污染用无烟艾条更好)数支;盛有约300毫升水的杯子或碗1个(用来抖落艾灰)。

　　取穴

　　主穴：阿是穴(即病变部位用手按压时感觉有明显酸麻、疼痛处)。

　　配穴：可在与病变对应的部位或病变周围部位取穴，如环跳穴(侧卧屈腿，在股骨大转子最高点与骰骨裂孔的连线上，外1/3与中1/3的交点处)、风市穴(直立垂手，中指指尖所指处)、足三里穴(外膝眼下3寸)。

　　操作方法

　　让患儿侧卧，健康的一条腿在下，伸直，患病的腿在上，弯曲，充分暴露病变部位。施灸者坐于患儿一侧，左手固定其肢体，以防止其晃动，右手持点燃的2支艾条对准穴位施灸，艾条离皮肤约3厘米，并随时依患儿感觉调节距离，以患儿感觉有温热感为度(因为过热易发生灼伤，不热难奏效)。当患儿有酸麻等感觉，皮肤局部微红，触之稍热的时候，就可以了。

　　每次取穴3～5个，每穴施灸10～15分钟，顺序为先上后下，先左后右。轻者可每日或隔日1次;重者每日2次，5日为1个疗程，一般1个疗程即可治愈。如不愈可休息1～2天，再进行第2和第3个疗程。每次灸疗除主穴固定选用外，配穴应交替选用，不得千篇一律。

　　注意事项

　　施灸过程中，要随时抖掉艾灰于水碗内，防止落到皮肤上引起烫伤。

　　施灸时室内应充分通风，防止烟气滞留，污染室内空气。

　　过敏者表现为全身发痒、咳嗽、憋气、恶心欲吐等，应立即停止灸疗，进行穴位按摩o，如全身发痒，可按摩大椎穴、足三里穴等;咳嗽、憋气，按摩尺泽穴

5有滑膜炎可以运动吗

　　1、有滑膜炎可以运动吗

　　滑膜炎的患者是可以进行运动的,不过在运动的时候要注意方法,不能出现强度高和劳累的情况,另外也要注意运动的时候动作要轻缓,而且还要注意平时生活和饮食当中各方面的调理,让疾病尽快的治愈。

　　2、滑膜炎会带来哪些危害

　　滑膜炎患者在治疗的不及时或者不彻底的情况下,病情会反复发作,每发作一次症状就会严重一分,最终会导致患者丧失劳动力。

　　病情发展到一定程度,部分患者会出现功能性障碍。一旦关节在外力作用下导致滑膜损伤,很容易遭受风寒等入侵,这样会直接影响滑膜液的分泌。滑膜液分泌不足时关节就会出现疼痛僵硬,最终表现为功能性障碍。