拔罐对身体有怎样的作用

拔火罐是现在非常流行的，出名的一种养生疗法。主要是通过用杯子的形式，利用其中的热力来帮助人们去除体内不好的物质的一种方式。人们大多数只是知道拔火罐对人的身体非常的有帮助，但是并不知道到底有哪些帮助。接下来，我们就一起来看一看拔罐对身体有怎样的作用。

目录

1拔罐后如何从罐印看体质

　　1、皮肤呈白色：体内温气重

　　表现：在皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，拔罐后会表现为皮肤起小水泡。

　　方法：体内湿气重，单靠拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气，补充阳气才能让湿气消散。女性可以用艾灸灸关元穴、子宫穴，利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。

　　2、出现黄色物质：体内有病邪

　　表现：出现黄色的物质，可能说明体内存在其他病邪;黄色的物质又散发着一股恶臭味，通常是皮肤病，如痤疮。

　　方法：利用莲花针拔罐逐淤法，在皮肤表面用莲花针敲刺后再拔罐，此时会将体内的淤血一同排出体外。

　　3、皮肤呈黑红色

　　表现：拔罐后皮肤呈黑红色，无分泌物，颜色偏红多为“痧”，通常为感冒。

　　方法：拔罐可排出毒素，另外，还可通过按摩穴位，来缓解感冒症状。

　　4、皮肤呈偏黑色：劳累劳损所致

　　表现：颜色偏黑色为淤血阻滞，通常的症状为劳累、劳损。

　　方法：劳损的部位除了拔罐，更好的方法是通过手法按摩配合中药烫疗，利用热疗活血通络。

　　拔罐注意事项

　　在家中拔罐时，需要注意保暖，最好不要在心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处拔罐，且同一部位不能天天拔，拔罐的旧痕未消退前，不可再拔罐。为了安全起见，推荐家庭常用真空拔罐，操作简单、调控自如，而且安全性高，不会因操作不当引发烧伤事件。

2拔罐对身体有怎样的作用

　　“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

　　所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

　　由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。拔罐这是一种以杯罐作的工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。

　　以上就是关于人们非常关注的拔火罐能为人的身体带来什么样的好处的相关内容的具体介绍。现在很多人会选择自己在家拔火罐，需要注意的是拔完火罐之后不可以马上洗澡，因为这很容易伤害到皮肤，不可以在同一个地方一直拔。

3拔罐该注意什么

　　普通注意事项

　　1、贫血、心脏病不能减肥。

　　2、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。

　　3、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

　　4、月经停止者，掉重慢些。

　　5、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

　　6、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

　　7、期望值高者不宜减，特别是想塑身的人群，很有可能会目的没达到却留下拔缺罐导致起泡后的伤斑(笔者亲身感受此痛苦)，还会因此月经不调，眼窝深陷(因为水分被拔掉了)。总之除非你胖得不可救药了可一试。

　　控重注意事项

　　1、在任何时候都不要暴饮暴食。

　　2、晚餐和睡觉时间一定要间隔3小时才能睡觉。

　　3、保持好身材，最好选择一周二次单一饮食(晚餐)。

　　4、切记在睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，要知道这是遏制反弹的重中之重。

　　5、以后晚餐禁吃：高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的，吃以清淡为主。

4拔罐疗法之家庭的拔罐禁忌

　　拔罐的禁忌：

　　1.首先，要确定拔罐者的体质。如体质过于虚弱者就不宜拔罐，因为拔罐中有泻法，反而使虚者更虚，达不到治疗的效果。

　　2.孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重。因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，极易造成流产。在拔罐时，皮肤在负压下收紧，对全身是一种疼痛的刺激，一般人完全可以承受，但年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。所以此类人群在拔罐时也要慎重。

　　3.局部有皮肤破溃或有皮肤病的患者，不宜拔罐。

　　4.拔罐时不易留罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内)，以免造成起泡(尤其是患有糖尿病者，应尽量避免起泡所带来的感染几率)。

　　5.若在拔罐后不慎起泡，一般直径在1毫米内散发的(每个罐内少于3个)，可不用处理，自行吸收。但直径超过1毫米，每个罐内多于3个或伴有糖尿病及免疫功能低下者，应及时到医院处理。

　　6.注意罐子的清洁。如1人应专用1套罐具，一般每使用5次后应对罐具进行1次清洗。以防止感染。

　　7. 儿童是否适用于拔罐，目前没有系统性研究，因儿童皮肤娇嫩，且发育未完全，拔罐前需要咨询临床中医师，确保安全。

　　操作注意事项：

　　(1)操作方法：先用干净毛巾，蘸热水将拔罐部位擦洗干净，然后用镊子镊紧棉球稍蘸酒精，火柴燃着，用门火法，往玻璃火罐里一闪，迅速将罐子扣住在皮肤上。

　　(2)留罐时间：过去留罐时间较长，有从10分钟留到30分钟以上的，这种长时间留罐，容易使局部黑紫一片，郁血严重，增加吸收困难，因此，现在留罐时间一般较前缩短了，根据身体强弱的浅层毛细血管渗出血液情况，可以考虑改从3分钟到6分钟比较合适。实践证明，短时间留罐比长时间留罐好处多。严重郁血减为轻微渗出血或充血，便于吸收，增强抗病能力;不留斑痕;防止吸过度，造成水泡伤引起感染;时间虽短，疗效较高。

　　(3)起罐：左手轻按罐子，向左倾斜，右手食、中二指按准倾斜对方罐口的肌肉处，轻轻下按，使罐口漏出空隙，透入空气，吸力消失，罐子自然脱落。

　　(4)火力大小：火力大小，也要掌握好。酒精多，火力大则吸拔力大;酒精少，火力小则吸拔力小。还有罐子叩得快则吸力大;叩得慢则吸力小。这些都可临时掌握。

　　(5)间隔时间：可根据病情来决定。一般讲来，慢性病或病情缓和的，可隔日一次。病情急的可每日一次，例如发高烧，急性类风湿，或急性胃肠炎等病，每卧一次、二次，甚至三次，皆不为过，但留罐时间却不可过长。

　　(6)疗程：一般以12次为一疗程，如病情需要，可再继续几个疗程。

　　(9)部位：肩端、胸、背、腰、臀、肋窝以及颈椎、足踝、腓肠肌等肌肉丰厚、血管较少的部位，皆可拨罐。另外还可根据病情，疼痛范围，可拔l～2个火罐，或4～6个甚至10个玻璃火罐。

　　温馨提示：在拔罐时如有用到火罐，需注意避免烫伤，可以采用以下措施：

　　(1)涂水：在拔罐地方，事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温，保护皮肤，不致烫伤。

　　(2)火焰朝罐底：酒精棉球火焰，一定要朝向罐底，万不可烧着罐口，罐口也不要沾上酒精。

　　(3)留罐时间短：缩短留罐时间，不要过长，过长容易吸起水泡，一般3～5分钟即可，最多不要超过10分钟。

5拔罐用的几种传统罐具介绍

　　一、金属罐：是指用铜或铁、铝等金属材料制成的罐具，用于火力排气法。虽然具有消毒便利、不会破损等优点，由于价格高，传热快，容易烫伤皮肤，无法观察拔罐部位皮肤的变化，已被淘汰。

　　二、竹制火罐：用火力排气法时，选取坚实成熟的老竹子，按竹节截断，一端留节作底，一端去节做口，削去外面老皮，做成中间略粗、两端稍细，形如腰鼓的圆柱形竹筒，口底要平、四周要光，长约8～10cm，罐口直径分3、4、5cm3种，为美观耐用，可涂彩色油漆于罐外。日久不用可致竹罐过于干燥，甚至破裂，以致容易透空气，在使用前，先用温水浸泡几分钟，可使竹罐质地紧密不漏空气。优点是轻便、耐用、不易打破。缺点是易燥裂漏气，不易观察皮肤的变化。

　　三、陶瓷罐：为陶罐和瓷罐的统称，一般不严格区分。多是用陶土制成，口、底平，里外光滑，腔大，如瓷鼓状，涂黑釉或黄釉后烧制而成，用于火力排气法。优点是价格低廉，吸拔力大，缺点是罐具较重，容易打破，无法观察罐内皮肤变化。在北方农村应用较普遍。

　　四、兽角罐：是以牛角、羊角等兽角制成，一种仅底部磨平，用于火力排气法，另一种顶端磨成孔，用蜡塞严，采用抽气排气法。目前，云南、贵州等地，仍有人用兽角拔罐。