为什么出门总感觉自己没有锁门

下面就医网小编就医网来给大家详细介绍一下为什么出门总感觉自己没有锁门的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

为什么我们总会感觉门没有锁好，疑神疑鬼的走了一会儿后还是不放心，最终又跑回去检查，发现门锁的好好的，这种情况肯定很多人都遇到过。

这是应为出现一些轻微的强迫行为，算不上强迫症，甚至有些人连轻微的强迫行为都不是，完全是因为锁门的时候分心在想别的事情，导致锁门这个习惯、动作没有经过大脑。

如果大家经常出门后忘记自己有没有锁门，可以试试以下几种 *** 来加强记忆。

之一、关门的时候一定要专心、认真，不要去分心做别的事情，关门后对自己说一句我已经关好门了哟，然后再离开。

第二、平时早点出门，关门后盯着锁看一分钟，然后再离开。如果想要再加深一下印象，还可以踹它一脚。

第三、关门之后可以拿手机拍个照，等不确定有没有关门的时候拿出来看一眼。这类办法适合经常容易忘事儿的人。

第四、关门关出仪式感。每次关门都做一个奇怪的、让自己的印象深刻的动作，这样就不容易忘记了。

第五，关门的时候关的重一些，砰的一声巨响，绝对加强你的印象。

以上就是就医网对为什么出门总感觉自己没有锁门的解读。希望该内容对大家有所帮助感谢大家关注。