红心火龙果和白心火龙果有什么区别？看完就知道了，下次别买错！

　　现在我们的生活水平提高了，所以说饮食质量也相应的提高，在日常生活当中人们越来越讲究合理膳食营养搭配，所以说水果就成了我们日常生活当中最为常吃的一种食材，而且好多人都觉得主食所不能给我们的营养可以用水果来进行弥补，在日常生活当中水果的种类是非常多的，这个季节虽然说水果非常的少，但是应季的水果还是不少的，比如说柚子，橙子，苹果，当然也有火龙果。

　　红心火龙果和白心火龙果有什么区别?看完就知道了，下次别买错!

　　1、品种不同

　　其实无论是红心火龙果还是白心火龙果，它们都属于火龙果的一种，只不过是品种不同而已，好多人以为红心火龙果是从国外引进的，其实白心火龙果才是从国外引进的，而且白色火龙果之所以价钱要比红心火龙果便宜，只不过是因为白心火龙果的产量比较高而已，红心火龙果其实是杂交出来的品种，所以说它的产量比较少，价格相对来说比较贵一些。

　　2、口感不同

　　一般来说红色的火龙果要比白心的火龙果含糖量高一些，所以说它的味道更甜一些，所以说在日常生活当中红心火龙果更加受欢迎一些。

　　3、热量不同

　　对于这个问题，爱美的女性最佳关心吧，因为在日常生活当中，好多爱美的女性通常把火龙果当做主食来吃，以达到减肥瘦身的目的，其实红心火龙果它的甜度更高一些，所以说它的含糖量自然要高于白色的火龙果，所以这样看来它的热量也会相对来说高一点，所以说对于爱美的女性来说，为了减肥，那么就要放弃口感更好的红心火龙果了，选择白心火龙果更好一些。

　　4、营养对比

　　红心火龙果因为它是红颜色的，这是因为它里边还有一定的甜菜红色素，这种物质有一定的抗氧化性，再加上它的维生素含量也是比较高的，而白心火龙果还有一定的花青素，虽然说它是白色的，但是它里边的花青素含量也是比较高的，同样也有一定的抗氧化性。所以说这两种火龙果都是有一定的抗氧化性的。

　　所以这样看来这两者最大的区别主要是红心的火龙果更甜一些，含糖量也更高一些，所以劝爱美的女性最好选择白心的火龙果，价格还相对便宜一些。