男人喝酒时，喝多少度的白酒，对身体最好？早知道早养生！

　　酒是个好东西，吃饭喝酒，抽烟喝酒，晚上几个大男人吃着花生也会喝点小酒，专门喝酒的，酒吧更是多不胜数。对于男人来说喝酒，适当的喝酒。不但有利于社交，而且还能对身体带来一定的好处也说不定。反过来说如若饮酒过量的话，会怎么样?会有可能给健康带来不利的影响。可能会导致酒精肝、脂肪肝，伤肾甚至肝癌等的问题。那如果适量饮酒，会给身体带来哪些好处呢?

　　对酒当歌，人生几何。来壶小酒，放松那绷紧的神经。当你感觉很累的时候，来壶小酒。就觉得疲劳感有所减轻，这是什么情况呢?适量饮酒，酒精作用于我们的大脑，使大脑产生兴奋感，降低疲劳感。因此工作劳累又或者是压力过大，担子重。适量饮酒，一定程度上缓解疲劳和压力。

　　酒能使人兴奋，加快身体里的血液循环。在适量饮酒的前提下，加快体内血液循环，心率有所加快。间接性的增强心肺功能。日常生活中所听到的，喝白酒养生。说不定就是这样的一个道理。饮酒过量或者是长期酗酒的不利于健康，不但没有加强心肺的功能，甚至会加大患上心脏病的几率。

　　会喝酒懂养生，适量的喝酒能提高你的心肺功能。人的免疫力和抵抗力多多少少应该也会有所提高。坚持下去，说不定有助于长寿。

　　每天喝一点小酒，消除疲劳、提高免疫力，你可能不知道的是，喝多少度的白酒，什么时候喝，对身体好一些。什么时候喝酒，喝多少度的白酒，能减轻对身体造成的伤害。酒有高度数和低度数。高度数的酒，味道比较烈，一口下去，口腔或有灼烧感;低度数的酒，常喝果汁软饮混合，较为容易入口。在众多酒中，40度左右的白酒较为合适。想养生的人，酒的度数太高，伤害身体，太低没有效果。

　　很多情况下我们都属于过量饮酒，对身体正常伤害。如何减轻喝酒带来的伤害?试着注意喝酒的时间。一天之中，喝酒时间宜在下午两三点，这个时候我们人体内的血糖含量较高。酒精进入身体，分解体内血糖。人对酒精的耐受程度高一些，减轻一部分酒精带来的伤害。